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5款抵挡酷热的食疗茶饮(冬季饮茶的养生之道)

5款抵挡酷热的食疗茶饮(冬季饮茶的养生之道)

  近来天气炎热,消暑饮料、水果成为市场热销。提供了一些原料经济、制作简单的中医茶饮处方,帮助市民消暑解热。 …

西梅的功效与作用-吃西梅注意事项

西梅的功效与作用-吃西梅注意事项

  西梅也叫加州梅,芳香甜美,口感润滑。当作为配料时,具有甘草的芳香,是现代人健康饮食的佳品,有“奇迹水果”、…

大蒜能杀死胃癌的首要诱因-但五类人不宜生吃大蒜

大蒜能杀死胃癌的首要诱因-但五类人不宜生吃大蒜

  大蒜之所以有防癌的药用作用,简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”,我们闻到的…

常吃方便面的健康隐患-推荐方便面健康的吃法

常吃方便面的健康隐患-推荐方便面健康的吃法

  生活中的速食,方便面就是大家最常吃也是很喜欢的一种饮食,不仅方便还很有味道。都知道方便面经常吃会危害大家的…

人造培根和牛排将面世-人造肉对老百姓来说到底是好事坏事

人造培根和牛排将面世-人造肉对老百姓来说到底是好事坏事

  美国人造肉制造商Beyong Meat近日宣布,继人造牛肉和猪肉之后,该公司正在开发新产品:人造培根和牛排…

气血不足脾胃不适多吃芋头-芋头是养生的最佳食物

气血不足脾胃不适多吃芋头-芋头是养生的最佳食物

  芋头是生活中非常常见的食物,味道也非常好,可以说是秋冬的时候饭桌上不可缺少的。不过有些人却对它有些过敏,一…

6款养生姜茶 暖身更暖心(暖身姜茶怎么做)

6款养生姜茶 暖身更暖心(暖身姜茶怎么做)

     冬天喝姜茶的好处   姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等…

猕猴桃榨汁食用美味-能有效预防抑郁症的发生–

猕猴桃榨汁食用美味-能有效预防抑郁症的发生–

  在日常生活中人们会经常吃一些水果,这样可以让自己的身体更加健康,其中猕猴桃就是人们经常吃的一种水果。猕猴桃…

柠檬切片泡水喝清香怡人好处多-柠檬水的制作妙招

柠檬切片泡水喝清香怡人好处多-柠檬水的制作妙招

  柠檬,别名益母子,柠果,黎檬等。是大家生活中常见的一种水果,每到夏天,大家常将柠檬切片泡水喝,不仅清香怡人…

燕窝的食用常识-合理的吃燕窝为你带来良好滋补效果

燕窝的食用常识-合理的吃燕窝为你带来良好滋补效果

  大家都知道燕窝的营养价值是很高的,很多女性朋友都偏向于通过吃燕窝来滋补身体。经常吃燕窝不仅可以美容还能增强…

杨梅有果中玛瑙之誉-杨梅的食用禁忌

杨梅有果中玛瑙之誉-杨梅的食用禁忌

  杨梅有果中玛瑙之誉-杨梅的食用禁忌   杨梅对我们来说并不陌生,这是一个很常见的水果,杨梅中含有丰富的矿物…

银耳防止钙流失促进生长发育-银耳羹的做法

银耳防止钙流失促进生长发育-银耳羹的做法

  银耳防止钙流失促进生长发育-银耳羹的做法   对于银耳相信每一位朋友都不陌生,银耳,是我们生活中耳熟能详的…

萝卜对人体具有诸多益处-萝卜的三种美味做法

萝卜对人体具有诸多益处-萝卜的三种美味做法

  “头戴翡翠冠,外披彩霞衣,身如洁白玉,根是人参须。”这根萝卜并不像这道谜语里如此雍…

吃素食的10大好处-十二种素食的做法

吃素食的10大好处-十二种素食的做法

  现在社会养生可谓是非常盛行,很多人开始尽量的少去吃肉,选择素食进行养生,这也是非常科学的手段,素食不仅营养…

常食阿胶滋阴润肺强健筋骨-阿胶适合男性朋友食用吗

常食阿胶滋阴润肺强健筋骨-阿胶适合男性朋友食用吗

  阿胶一般都是女性在购买食用,因此,在人们的观念中,阿胶好像是女性的专属保健品,没有男性会去吃阿胶,那么,真…

普洱茶深层排毒纤体紧肤-普洱茶的冲泡方法

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  普洱茶,又名滇青茶,因原运销集散地在普洱县,故名普洱茶。普洱茶的饮用方法非常丰富,既可以清饮,也可以混饮。…

桃仁的功效与作用-桃仁的食用方法及禁忌

桃仁的功效与作用-桃仁的食用方法及禁忌

  桃仁,中药名。桃或山桃干燥成熟种子。果实成熟后采收,除去果肉和核壳,取出种子,晒干得来的,食用桃仁有很多的…

食物能够提供丰富的营养-揭秘十种餐桌上食物良药-

食物能够提供丰富的营养-揭秘十种餐桌上食物良药-

  美食是不可辜负的,也是最不能浪费的,对于吃货来说,每天吃到美味的饭菜就是最开心的事情。其实,食物不仅能吃的…

10种坚果营养排行榜-核桃为脑之果护脑标兵

10种坚果营养排行榜-核桃为脑之果护脑标兵

  不少研究发现,坚果具有降低胆固醇的作用,但不同类型的坚果在降低胆固醇方面的差异鲜有报道。新研究纳入34项随…

红茶可帮助胃肠消化促近食欲-常喝红茶助你养生保健

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  红茶很受大众的欢迎,常喝红茶有诸多好处。已经有研究表明,每天喝一杯红茶,罹患心脏病的风险比不喝茶要低百分之…

土豆为优质的主食食材-土豆的适用人群

土豆为优质的主食食材-土豆的适用人群

  土豆为优质的主食食材-土豆的适用人群   土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物…

不起眼的黄花菜竟有这样的功效-黄花菜食谱推荐

不起眼的黄花菜竟有这样的功效-黄花菜食谱推荐

  黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价…

柚子的功效与作用-吃柚子的禁忌

柚子的功效与作用-吃柚子的禁忌

  在水果中,柚子不管是从口感还是从好处来讲,都是有值得选择的价值,生活中这是十分常见的水果,四季都可以品尝到…

鸡汤能缓解感冒改善人体的免疫机能-这五种人群要慎喝鸡汤

鸡汤能缓解感冒改善人体的免疫机能-这五种人群要慎喝鸡汤

  大家都知道鸡汤的营养价值很高,是滋补的圣品,但并不是人人都能喝鸡汤,有些人喝鸡汤反而会带来不好的影响。下面…