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凤梨如何搭配苦瓜烹饪?

当然可以!这里有一道美味的”凤梨苦瓜炒虾仁”的做法:凤梨如何搭配苦瓜烹饪?插图

所需材料:
1. 凤梨 1个
2. 苦瓜 1根
3. 虾仁 200克
4. 大蒜 3瓣
5. 姜 1小块
6. 生抽 1汤匙
7. 盐 适量
8. 白糖 1/2茶匙
9. 淀粉 1茶匙
10. 食油 适量

步骤:
1. 将苦瓜去籽并切成薄片,用盐腌制10分钟,然后用水冲洗干净,沥干水分;
2. 凤梨去皮去核,切成与苦瓜相似大小的片;
3. 大蒜和姜剁碎;
4. 虾仁洗净,用生抽、淀粉和少许盐腌制10分钟;
5. 烧热锅,加入适量的食油,放入大蒜和姜末,翻炒出香味;
6. 加入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色;
7. 加入苦瓜片,翻炒均匀,加入适量的水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,让苦瓜熟透;
8. 最后加入凤梨片,翻炒均匀,加入生抽、白糖和适量盐调味;
9. 翻炒均匀,出锅即可。

这道菜的味道清新可口,既有苦瓜的甘甜,又有凤梨的清脆。希望你喜欢这个食谱!

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