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大锅炖鱼、锅贴饼的妙招(和面手法大揭秘)

大锅炖小鱼烀饼子的做法
大锅炖鱼、锅贴饼的妙招(和面手法大揭秘)插图

材料:

小鱼:

小鱼 500 克

料酒 1 汤匙

生抽 1 汤匙

老抽 1/2 汤匙

黑胡椒粉 少许

盐 少许

饼子:

面粉 300 克

温水 150-180 克

盐 1/2 小勺

炖汤:

大葱 1 根

姜 1 块

八角 1 个

桂皮 1 块

香叶 2 片

草果 2 颗

白芷 2 片

清水 1000 毫升

盐 适量

味精 少许

做法:

1. 准备小鱼

将小鱼洗净,去除内脏。

加入料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀,腌制 15 分钟。

2. 和面

在一个大碗中,将面粉和盐混合。

逐渐加入温水,边加边用筷子搅拌。

揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜醒发 30 分钟。

3. 锅贴饼子

将面团分成小剂子,擀成薄薄的圆饼。

平底锅中倒入少许油,中火加热。

将饼子放入锅中,煎至两面金黄。

4. 炖汤

在一个大砂锅或汤锅中,放入大葱、姜、八角、桂皮、香叶、草果和白芷。

倒入清水,大火煮沸。

加入腌制好的小鱼,转小火慢炖 1.5-2 小时。

5. 加入锅贴饼子

将锅贴饼子放入砂锅中,盖上盖子,继续炖煮 15-20 分钟。

6. 调味

加入适量的盐和味精调味。

7. 盛出食用

将炖好的小鱼和饼子盛入大碗中,趁热享用。

小贴士:

小鱼可以选择银鱼、黄花鱼或其他你喜欢的品种。

炖汤时可以根据自己的喜好添加其他蔬菜,如土豆、胡萝卜或蘑菇。

锅贴饼子还可以用其他方式烹饪,如蒸或煎。

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