菜名:冬瓜薏米骨头汤
所需材料:
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猪骨头500克
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冬瓜500克
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薏米50克
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生姜3片
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葱2根
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料酒适量
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盐适量
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鸡精适量
步骤:
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将猪骨头清洗干净,切成适当大小的块。
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冬瓜去皮去籽,切成块状。
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薏米提前浸泡半小时,然后清洗干净备用。
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生姜切片,葱切段。
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烧一锅水,将猪骨头放入水中焯水,去除血水和杂质。捞出备用。
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将焯好水的猪骨头、冬瓜、薏米和生姜片一起放入锅中,加入足够的水。
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大火烧开后,转小火炖煮1-2小时。期间可以适当加入盐和鸡精调味。
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炖好后,捞出葱段,关火,盖上盖子焖5分钟。
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装盘即可享用美味的冬瓜薏米骨头汤。
注意事项:
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猪骨头要选用新鲜的,这样炖出来的汤更加鲜美。
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冬瓜和薏米的用量可以根据个人口味适量增减。
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炖汤过程中要保持小火慢炖,这样汤色清澈,味道浓郁。