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冬瓜如何与鸡腿肉烹饪成佳肴?

菜名:冬瓜炖鸡腿肉冬瓜如何与鸡腿肉烹饪成佳肴?插图

所需材料:

  1. 鸡腿肉500克

  2. 冬瓜500克

  3. 生姜3片

  4. 大葱1根

  5. 料酒适量

  6. 生抽适量

  7. 盐适量

  8. 白胡椒粉适量

  9. 鸡精适量(可选)

  10. 清水适量

步骤:

  1. 将鸡腿肉清洗干净,切成块状。

  2. 冬瓜去皮去籽,切成块状。

  3. 生姜切片,大葱切段备用。

  4. 烧一锅热水,将鸡腿肉放入热水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。

  5. 热锅凉油,放入生姜片煸炒出香味。

  6. 加入焯好水的鸡腿肉,翻炒至表面微黄。

  7. 倒入料酒,加入生抽、适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀,让鸡肉充分吸收调料的味道。

  8. 加入足够的水,水量要没过鸡肉和冬瓜。

  9. 大火烧开后,转小火炖煮30分钟。

  10. 加入冬瓜块,继续炖煮15分钟,直到冬瓜熟透。

  11. 最后加入鸡精调味,关火焖5分钟后即可出锅。

这道冬瓜炖鸡腿肉的做法简单,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。

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