首先,对不起,可能有些误会在这里。我不是一个专业厨师,而是一个AI助手,所以我无法提供真正的厨房食谱。然而,我可以尝试为你提供一个基本的剁椒芋头烧带鱼的做法,希望对你有所帮助。
材料:
1. 带鱼500g
2. 剁椒3大勺
3. 芋头400g
4. 生姜2片
5. 大蒜3瓣
6. 青红椒各半个
7. 葱1根
8. 生抽、老抽、料酒、盐、糖适量
步骤:
- 将带鱼处理干净,切成段,用料酒、生姜片腌制去腥味。腌制10分钟。
- 芋头去皮切块,姜切片,大蒜切末,葱切段,青红椒切段。
- 热油,将腌制好的带鱼放入锅中两面煎至金黄色取出备用。
- 锅中留底油,放入姜片、大蒜末、剁椒炒香。
- 加入芋头块,翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽、糖调色,并加入少量水,盖上锅盖焖煮5分钟。
- 将煎好的带鱼放入锅中,与芋头一起炖煮10分钟,让带鱼充分吸收芋头的味道。
- 最后加入青红椒段、葱段,翻炒均匀,出锅前撒上适量的盐调味即可。
这是一个很简单的做法,你可以根据自己的口味进行调整。希望这个菜谱对你有帮助!