家人们!解锁酱烧肉末茄子的美味秘诀,香气四溢,下饭神器!
** 开篇小贴士:**
酱烧肉末茄子,绝对是家常菜中的王者! 它集香浓、鲜美、软糯于一身,而且做法简单,新手也能轻松搞定! 今天就来分享我的私藏秘诀,让你轻松get美味!
** 食材准备:**
- 茄子:2根(挑选个头中等,颜色紫黑,表面光滑的茄子)
- 猪肉末:150克(选择肥瘦相间的肉末,口感更香)
- 大蒜:2瓣(拍扁,切成蒜末)
- 生姜:一小块(切末)
- 青椒:1个(切成小块,提鲜增色)
- 葱:1根(切段,用来提香)
- 料酒:1汤匙
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 糖:少许
- 食盐:适量
- 植物油:适量
** 制作步骤:**
- 茄子洗净,去皮切成滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除茄子的苦涩味,还能保持其鲜嫩口感。
- 肉末加入料酒、生抽、少许盐和淀粉,抓拌均匀腌制10分钟,这样肉末会更嫩滑。
- 锅中倒入适量植物油,烧至六成热,将腌制好的肉末倒入锅中,翻炒至变色,盛出备用。
- 将浸泡好的茄子捞出,沥干水分,放入锅中,加入适量植物油,翻炒至茄子变软,加入蒜末和姜末,继续翻炒片刻。
- 倒入炒好的肉末,加入青椒块、葱段、生抽、老抽、蚝油、糖、盐,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮5分钟。
- 揭开锅盖,继续翻炒至汤汁浓稠,即可出锅。
** 烹饪小贴士:**
- 茄子要提前用盐水浸泡,可以去除苦涩味,还能保持其鲜嫩口感。
- 肉末要提前腌制,加入料酒、生抽、盐和淀粉,可以使肉末更加嫩滑。
- 酱汁要根据个人口味调整,可以适当添加辣椒、香菇等食材,丰富口感。
- 出锅前,可以撒上一些香菜,增加香味。
** 搭配推荐:**
酱烧肉末茄子可以搭配米饭、馒头、面条等主食,也可以作为下酒菜享用。
** 小红书独家秘诀:**
想要口感更丰富?试试在茄子中加入一些切片的香菇,更香更营养!
** 总结:**
酱烧肉末茄子,绝对是家常菜中的佼佼者! 它简单易做,味道鲜美,营养丰富,是居家必备的美味佳肴! 希望我的分享能让你轻松学会这道菜,让你的餐桌更加丰富多彩!