家人们,快来get这款夏日消暑神器——嫩玉米羹!
炎炎夏日,来一碗香甜可口的嫩玉米羹,简直不要太舒服!清甜爽口,老少皆宜,而且做法超级简单,新手也能轻松搞定!
食材清单:
- 嫩玉米:2根
- 清水:适量
- 淀粉:1汤匙
- 糖:适量(根据个人口味添加)
- 盐:少许
制作步骤:
- 将嫩玉米剥去外皮和须,洗净后切成小段。
- 锅中加入适量清水,烧开后放入玉米段,煮10分钟左右,煮至玉米粒软糯。
- 取出少量玉米汤,加入淀粉搅拌均匀,使其成为淀粉水。
- 将淀粉水倒回锅中,边搅拌边煮至玉米汤变浓稠。
- 加入适量糖和盐调味,搅拌均匀即可。
小贴士:
- 如果喜欢口感更细腻,可以将煮好的玉米粒用料理机打碎。
- 可以根据个人喜好添加其他食材,比如红枣、枸杞等,营养更丰富。
- 储存:冷藏保存,建议2天内食用。
拓展内容:
1. 营养价值:
嫩玉米富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养元素,具有美容养颜、健脾开胃、增强免疫力的功效,非常适合夏季食用。
2. 更多做法:
除了嫩玉米羹,嫩玉米还可以做成玉米排骨汤、玉米饼、玉米粥等美味佳肴,大家可以根据自己的喜好尝试不同的做法。
3. 小红书搜索:
嫩玉米 #嫩玉米羹 #夏日消暑 #简单易做 #家常菜 #美食
快来试试吧,相信你会爱上这道简单又美味的嫩玉米羹!