家常扣肉做法
食材:
五花肉 1 块 (约 1.5 公斤)
生姜 1 块
蒜瓣 5 瓣
八角 2 个
桂皮 1 块
香叶 4 片
生抽 4 汤匙
老抽 2 汤匙
冰糖 1/2 杯
料酒 2 汤匙
蚝油 1 汤匙
盐 适量
步骤:
步骤 1:准备五花肉
1. 将五花肉洗净,沥干水分。
2. 用刀在五花肉皮上划出菱形格子,深度约 1 厘米。
步骤 2:调制酱汁
1. 在一个大碗中,将生抽、老抽、冰糖、料酒、蚝油和盐混合。
2. 搅拌均匀,直至冰糖溶解。
步骤 3:腌制五花肉
1. 将五花肉放入酱汁中,用手按摩,确保肉的每一面都裹上酱汁。
2. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏至少 2 小时。
步骤 4:煎五花肉
1. 热锅,加入少许油。
2. 将腌制好的五花肉放入锅中,皮朝下煎。
3. 煎至皮变金黄酥脆,约 10 分钟。
步骤 5:炖五花肉
1. 将煎好的五花肉放入砂锅或炖锅中。
2. 加入生姜片、蒜瓣、八角、桂皮和香叶。
3. 倒入腌制的酱汁,并加水没过五花肉。
4. 盖上盖子,大火煮沸,然后转小火炖 2-3 小时,或直至五花肉软烂。
步骤 6:扣肉
1. 将炖好的五花肉取出,倒扣在一个大盘子上。
2. 将锅中的酱汁煮沸,然后倒在五花肉上。
3. 放置一旁冷却。
步骤 7:冷藏并食用
1. 等五花肉完全冷却后,用重物压住并放入冰箱冷藏至少 4 小时。
2. 食用前,切成薄片即可。
小贴士:
如果没有砂锅或炖锅,可以用高压锅炖五花肉。
可以根据个人口味调整酱汁的甜咸度。
五花肉扣好后,冷藏时间越长,味道越入味。