菜名:冬瓜与鸡腿肉搭配烹煮
所需材料:
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鸡腿肉 400克
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冬瓜 500克
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葱 1根
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姜 3片
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大蒜 3瓣
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生抽 2汤匙
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老抽 1汤匙
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盐 适量
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白胡椒粉 适量
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鸡精粉 适量
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水 适量
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食用油 适量
步骤:
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首先,将鸡腿肉洗净,切成块状,备用。
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冬瓜去皮去籽,切成块状,备用。
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葱切段,姜切片,大蒜切末。
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烧一锅热水,将切好的鸡腿肉放入热水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
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热锅凉油,放入葱、姜、大蒜炒香。
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加入焯好水的鸡腿肉,翻炒至表面微黄。
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倒入生抽、老抽、适量的盐、白胡椒粉和鸡精粉,翻炒均匀。
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加入适量的水,水量刚好没过鸡肉即可。
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改成小火,盖上锅盖,慢慢炖煮约20分钟。
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然后加入冬瓜块,继续炖煮至冬瓜熟透。
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最后,转大火收汁,即可关火。
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出锅前可以撒上一些葱花,增加口感。
这就是一道简单的冬瓜与鸡腿肉搭配烹煮的做法,既简单又美味。