菜名:冬瓜小鸡炖
所需材料:
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小鸡一只(约1000克)
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冬瓜500克
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葱2根
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姜3片
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料酒适量
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生抽适量
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盐适量
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白胡椒粉适量
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鸡精适量(可选)
步骤:
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将小鸡清洗干净,去除内脏,斩成块备用。
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冬瓜去皮去籽,切成块备用。
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葱洗净切段,姜切片备用。
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烧一锅热水,将鸡肉块放入热水中焯水一下,去除血水和杂质,捞出备用。
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热锅凉油,放入葱段和姜片爆香。
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加入焯好水的鸡肉块,翻煎至两面微黄。
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倒入料酒,加入生抽、适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
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加入冬瓜块,继续翻炒几分钟,让冬瓜充分吸收调料的味道。
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加入足够的水,水量要没过食材,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
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炖至鸡肉熟透,冬瓜变软,汤汁浓稠,加入鸡精调味(如喜欢可加入)。
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最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅装盘。
这道冬瓜小鸡炖就完成了,味道鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的美味佳肴。