剁椒丝瓜蒸粉条的做法
所需材料:
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丝瓜:300克
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粉条:适量(根据个人喜好)
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剁椒:2-3个(根据个人口味调整)
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蒜末:1茶匙
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生姜末:1/2茶匙
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食盐:适量
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白糖:少许
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生抽:1汤匙
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香醋:1茶匙
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食用油:适量
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花椒油:少许(可选)
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芝麻油:少许
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小葱:适量(切碎,用于装饰)
所需工具:
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锅
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刀
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砧板
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蒸锅或蒸笼
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勺子
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碗
步骤:
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前期准备:
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丝瓜洗净,刮去表面的绒毛,然后切成细丝。
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粉条提前用温水泡软,沥干水分备用。
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剁椒切成小段,备用。
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制作过程:
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在碗中加入适量的食盐、白糖、生抽、香醋,搅拌均匀,制成调味汁。
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锅中加入适量的食用油,烧热后加入花椒油,待油温适中时关火,过滤掉花椒油备用。
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将蒜末和生姜末放入碗中,加入适量的香醋,搅拌均匀,制成蒜姜水备用。
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将切好的丝瓜丝放入碗中,加入剁椒段,再倒入蒜姜水,搅拌均匀,让丝瓜充分吸收调料的味道。
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将泡软的粉条铺在丝瓜上,轻轻按压使其与丝瓜紧密接触。
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将调好的调味汁均匀地倒在粉条和丝瓜上,确保每根粉条都被调味汁覆盖。
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如果喜欢,可以在蒸锅中加入足够的水,将碗放在蒸架上,大火蒸约8-10分钟,直到粉条变软。
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出锅前,淋上一些芝麻油增加风味(可选)。
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最后撒上一些葱花作为装饰,增加色彩和香气。
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提示和建议:
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选择新鲜、无筋的丝瓜,以保证口感。
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粉条不宜泡得过久,否则会变得过于软糯,失去嚼劲。
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调制调味汁时,可以根据个人口味适当调整比例。
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蒸制时间根据个人口感喜好调整,以达到理想的软硬程度。
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如果喜欢辣味更浓,可以适当增加剁椒的用量。
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蒸制完成后,也可以放入冰箱冷藏一段时间,让粉条和丝瓜的味道更加融合,增加口感层次。
烹饪时间:总制作时间大约在20分钟左右,具体取决于你的蒸制时间和粉条的泡发情况。
分量:适合2-3人份量。
备注:
这道菜简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或朋友聚会的健康菜品。