对不起,作为一个AI助手我无法提供具体的物理操作指导,但我可以为你提供一般的食谱和烹饪步骤。
材料:
– 500g带鱼
– 400g剁椒
– 1个芋头
– 2-3根葱
– 2-3瓣蒜
– 适量的生姜
– 适量的酱油
– 适量的糖
– 适量的盐
– 适量的食用油
步骤:
- 将带鱼清洗干净,切成段,用盐和生姜腌制10分钟。
- 芋头去皮,切成块,葱切段,蒜和姜切片。
- 在锅中加入适量的食用油,将腌制好的带鱼放入锅中,两面煎至金黄色,捞出备用。
- 在锅中留底油,放入葱、姜、蒜炒香,然后加入剁椒炒出红油。
- 加入芋头块,翻炒均匀,加入适量的酱油、糖和盐调味。
- 将煎好的带鱼放入锅中,转小火慢慢炖煮,直到芋头熟透,汤汁浓稠。
- 最后撒上适量的葱花,即可出锅。
这是一个基本的剁椒芋头烧带鱼的做法,你可以根据自己的口味进行调整。