冻豆腐鱼骨汤是一道美味的家常菜,下面是制作这道菜的详细步骤和技巧:
所需材料:
1. 冻豆腐 200克
2. 鱼骨 500克
3. 姜 3片
4. 葱 1根
5. 料酒 1大勺
6. 生抽 1大勺
7. 盐 适量
8. 白胡椒粉 适量
9. 鸡精 适量(可选)
10. 葱花 适量(用于装饰)
步骤:
1. 准备食材:将冻豆腐切成小块,鱼骨清洗干净,姜切片,葱切段。
-
烧一锅热水,放入鱼骨焯水,去除血水和杂质。焯水后,捞出鱼骨备用。
-
另起一锅,加入适量的食用油,油热后加入姜片炒香。
-
加入鱼骨翻炒,煎至两面微黄。
-
倒入料酒,继续翻炒,以去腥味。
-
加入生抽、适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀,使鱼骨充分吸收调料的味道。
-
加入适量的热水,水量要没过鱼骨。然后盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖煮20分钟。
-
炖煮过程中,冻豆腐可以切成与鱼骨大小相近的块,加入锅中。继续炖煮10分钟,让冻豆腐充分吸收汤汁的味道。
-
最后,加入葱花,翻炒均匀,使葱花飘散在汤中。关火,盛入碗中即可享用。
小贴士:
1. 焯水时,要确保鱼骨完全无血沫和杂质,这样才能保证炖出的汤清澈。
2. 炖煮过程中,要保持小火慢炖,这样可以使鱼骨中的营养充分溶解在汤中,同时也能让冻豆腐更加入味。
3. 如果喜欢辣味,可以在炖煮过程中加入干辣椒或者辣椒酱,增加口感。