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红烧鲫鱼的家常做法

红烧鲫鱼,这道菜,要我说,那是刻在我基因里的味道。从小到大,我家餐桌上,鲫鱼的出镜率就没低过。别看它刺多,但懂吃的人就知道,那肉质的鲜甜细嫩,是别的鱼没法比的。尤其是烧得恰到好处,汤汁浓郁醇厚,往米饭上一浇,哎哟,想想都得咽口水。可别小瞧了这“家常”二字,里头藏着的可都是厨人心血和经年累月的摸索。

很多人啊,一听鲫鱼就犯怵,嫌刺多。那怎么能叫会吃鱼呢?真正的美味,往往就藏在那些需要你花点心思去探寻的地方。况且,这红烧鲫鱼,妙就妙在能把那点“不便”化为“独特”。我常说,吃鱼不吐刺,那不是吃鱼,那是吃鱼肉泥。哈哈。

我做红烧鲫鱼,从不马虎,有自己的“老规矩”。首先,鱼得选好。不是菜场里那种死气沉沉、鳞片黯淡的货色,那没劲!要活蹦乱跳的,一拎起来尾巴还啪嗒啪嗒打水花的,那才叫鲜活!土鲫鱼,记住是土鲫鱼,个头不用太大,四两到半斤左右就行,太大的反而肉质会粗,小的一点点又没肉,中间那个尺寸,肉质最是紧实细嫩,也容易烧透。买回家,趁它还活蹦乱跳,直接处理。去鳞,剖肚,鱼腹里的那层黑膜,一定要刮得干干净净! 这玩意儿可是腥味的罪魁祸首,一点都不能留。鳃也要抠干净。然后,里里外外,仔仔细细地冲洗,直到水清澈不见血丝。

洗干净的鲫鱼,表面要用厨房纸巾仔仔细细、里里外外地擦干。这一步,是煎鱼不破皮、不粘锅的核心秘诀!湿漉漉的鱼一下锅,就等着噼里啪啦溅你一身油,鱼皮也百分百粘在锅底,一翻面,支离破碎,那可真是惨不忍睹。有些朋友说,我用不粘锅啊,没事。那我告诉你,即便是不粘锅,如果鱼身没擦干,那层完美的鱼皮也保不住,因为水分会让鱼肉和锅面瞬间产生“热冲击”,导致局部粘连,而且会影响鱼皮煎出来的酥脆度。

擦干后,我会在鱼身两面,沿着鱼骨的方向,轻轻地划上几刀,两面各三刀差不多了,深度到骨头就行,别切断。这几刀啊,可不是随便划的,它能帮助鱼肉更快入味,也能让煎的时候受热更均匀,防止鱼身鼓胀变形。然后,把鱼放在一个大盘子里,放几片姜片,倒上两勺料酒,再均匀地撒上一点,给它做个全身按摩,让鱼肉和调料充分接触。腌制个十五到二十分钟,去腥增底味。

接下来,就是煎鱼了,这是红烧鲫鱼的第二大难点,也是决定这道菜成败的关键一步。我习惯用铸铁锅,因为它蓄热性好,煎出来的鱼皮特别酥脆。锅子烧热,冒点白烟也没关系,然后倒上宽油,油量要足,至少能覆盖锅底。油温要高,但也不能冒黑烟,大概七八成热的样子,油面微微晃动,有纹路出现。这时候,可以先放几片姜片进去爆香,让锅子也沾染点姜味,据说能防粘。然后,小心翼翼地,把腌制好的鲫鱼,轻柔地放进锅里。千万别急着翻面!用中小火,耐心!耐心!耐心! 让鱼皮慢慢地,一点点地被煎成金黄色。大概五到七分钟吧,视鱼的大小和火力而定。当你看到鱼身侧面,鱼皮开始微微翘起,底部颜色变得金黄焦脆时,再用铲子轻轻晃动鱼身,确定不粘底了,才可以翻面。翻面时也要轻柔,一气呵成。煎另一面也是一样的耐心,直到两面都煎到金黄焦脆,鱼肉紧实。

关键因素 我的实践心得 效果评分 (5星最高) 备注
鱼身水分 厨房纸内外彻底吸干,确保无水珠 ★★★★★ 这是一切的基础,不干等于白做,鱼皮必破。
锅具选择 铸铁锅/厚底不粘锅 ★★★★☆ 铸铁锅需养好,不粘锅省心但寿命相对短,普通薄底锅慎用。
油的用量 宽油,至少能覆盖锅底,略多一点更好 ★★★★☆ 油量不够,鱼肉容易局部扒锅底,且煎不透。
油温控制 七八成热,油面微微晃动,有纹路 ★★★★★ 冷油下锅鱼肉粘,过热易焦黑且外焦里生。
火候 中小火慢煎,切忌大火急躁,不要急着翻面 ★★★★★ 火太大外面焦了里面没熟透,火太小煎不出酥皮。
姜片擦锅 锅烧热后,用姜片擦拭一遍,再放油 ★★★☆☆ 传统小秘诀,感觉有心理作用,也确实有些帮助。
撒盐防粘 热油中撒一撮盐,再放鱼 ★★★☆☆ 我个人的习惯,感觉多一层保障,也能防止油溅。

煎好的鱼,小心地盛出来,放在一边。这时候锅里留点底油,如果油不够,再添一点。爆香葱白段、姜片蒜瓣。如果你喜欢吃辣,这时候可以丢几颗干辣椒,或者干脆加一勺郫县豆瓣酱,用小火慢慢把豆瓣酱的红油炒出来,炒到香味浓郁,这可是红烧的灵魂!我个人偏爱加豆瓣酱,那种复合的咸鲜和微辣,能把鲫鱼的鲜味衬托得更上一层楼。

豆瓣酱炒出红油后,沿着锅边烹入两勺料酒,让酒香瞬间蒸腾,去腥增香。然后依次加入生抽(提鲜),一点点老抽(上色,让鱼的颜色更漂亮,但别多,一点点就好,否则颜色太深发黑),一小勺白糖或者冰糖碎(这个糖啊,可不是为了甜,它是为了提鲜和亮色,起到画龙点睛的作用),再来一勺香醋(醋能解腻,还能让鱼肉更细嫩,有些小刺也能稍微酥化一点点,但我一般量不大,主要是提味)。

这时候,重头戏来了!倒入足量的开水,记住,一定是开水!绝对不能是冷水!冷水一激,鱼肉会瞬间紧缩,口感发柴,而且腥味会被牢牢锁在鱼肉里,怎么也出不来。开水才能让鱼肉保持鲜嫩,并帮助腥味散发。开水的量,要能没过鱼身的大半,差不多三分之二的位置。水开后,把煎好的鲫鱼轻轻地放回锅中,让鱼完全浸润在汤汁里。

大火烧开,转中小火,盖上锅盖,让它慢慢地炖煮。这个过程大约需要十五到二十分钟。别嫌慢,这才是味道相互渗透,鱼肉充分吸收汤汁精华的时间。炖煮的过程中,我偶尔会拿起勺子,把汤汁舀起来,再淋到鱼身没浸泡到的地方,确保鱼肉均匀入味。那锅里咕嘟咕嘟冒着泡,汤汁渐渐变得浓稠,鲜香的味道弥漫开来,整个厨房都充满了幸福的烟火气,简直是听觉和嗅觉的双重享受。

等到汤汁变得浓稠,颜色也变得油亮诱人时,就可以准备收汁了。这时候把火调大,让汤汁快速收浓,但也要注意火候,别烧干了。收汁收到能挂在勺子上,微微粘稠就行,不能太干,毕竟咱们吃红烧鲫鱼,那汤汁泡饭才是精髓啊!临出锅前,撒上一大把葱绿段,再淋上一点点明油(或者猪油,会更香),那色泽,那香气,简直了!

端上桌,热气腾腾的红烧鲫鱼,鱼皮完整,鱼肉鲜嫩,汤汁红亮。筷子轻轻一拨,鱼肉就和骨头分离,那种细腻,那种滋味,真是让人欲罢不能。我家孩子小时候不爱吃鱼,嫌刺多,但是被我这红烧鲫鱼彻底征服。他会耐心地把鱼肉扒下来,然后把剩下的鱼骨放在碗里,再把汤汁浇上去,用勺子挖着米饭吃,那叫一个香。他说,这汤汁有魔法,能让米饭变得超级好吃。

这道菜啊,看似简单,但每一步的讲究,都是为了成就最终那一抹让人魂牵梦萦的家常味道。它不仅仅是一道菜,更像是一种情感的链接,承载着家的记忆,也传递着对生活的热爱和对食物的敬畏。每当我做这道红烧鲫鱼,总会想起小时候妈妈在厨房里忙碌的身影,那种温暖踏实的感觉,是任何山珍海味都替代不了的。所以,别再把鲫鱼当成难啃的“硬骨头”了,给它一点耐心,给它一点爱,它一定会回报你最极致的鲜美。试着做一次吧,你会发现,家常菜的魅力,真的大得很。

红烧鲫鱼的家常做法插图

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