大盘丝瓜蒸鸡
食材:
丝瓜 1 条
整鸡(约 1.5 千克)1 只
生姜 3 片
枸杞 1 汤匙
食盐 适量
白胡椒粉 适量
蒸鱼豉油 适量
丝瓜浸鸡做法窍门:
丝瓜去皮后,切成薄片,放在碗中。
在丝瓜片中加入 1 汤匙食盐,充分搅拌均匀,腌制 15 分钟。
腌制后,用手轻轻挤出丝瓜水分。
做法:
1. 将鸡宰杀清洗干净,沥干水分。
2. 在鸡腹腔内放入姜片,塞入腌制好的丝瓜片。
3. 将枸杞洗净,放入鸡腹腔中。
4. 将鸡放入蒸笼中,大火蒸 25-30 分钟。
5. 起锅前 5 分钟,撒上白胡椒粉。
6. 将鸡取出,淋上蒸鱼豉油,即可食用。
小贴士:
腌制丝瓜可去除其苦味,增加其鲜味。
蒸鸡时,先大火蒸,再改小火慢蒸,可以保证鸡肉鲜嫩多汁。
枸杞具有滋补作用,不仅可以调味,还可以增加营养价值。