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地三鲜青椒土豆茄子的做法(糖醋茄子的家常做法)

地三鲜青椒土豆茄子的做法
地三鲜青椒土豆茄子的做法(糖醋茄子的家常做法)插图

食材:

茄子 1 个

青椒 1 个

土豆 2 个

植物油 适量

调味料:

酱油 2 汤匙

醋 1 汤匙

糖 1 汤匙

盐 适量

淀粉 1 汤匙

做法:

1. 将茄子洗净,去蒂,切成滚刀块。青椒和土豆洗净,切成与茄子大小相近的块状。

2. 将茄子块放入盐水中浸泡 15 分钟,以去除苦味。然后沥干水分。

3. 将青椒块、土豆块放入沸水中焯烫 1 分钟,捞出沥干水分。

4. 热锅倒入植物油,放入茄子块翻炒至表面变软。

5. 加入青椒块和土豆块,继续翻炒 2 分钟。

6. 加入酱油、醋、糖、盐调味,翻炒均匀。

7. 加入淀粉溶液(淀粉与水以 1:1 比例调制),快速翻炒至汤汁浓稠。

8. 盛出即可食用。

糖醋茄子的家常做法

食材:

茄子 1 个

植物油 适量

调味料:

糖 2 汤匙

醋 1 汤匙

酱油 2 汤匙

番茄酱 1 汤匙

淀粉 1 汤匙

盐 适量

做法:

1. 将茄子洗净,去蒂,切成滚刀块。

2. 热锅倒入植物油,放入茄子块翻炒至表面变软。

3. 将糖、醋、酱油、番茄酱、盐加入锅中,翻炒均匀。

4. 加入淀粉溶液(淀粉与水以 1:1 比例调制),快速翻炒至汤汁浓稠。

5. 盛出即可食用。

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