首页 家常菜 怎么制作地道的东坡五柳鱼?

怎么制作地道的东坡五柳鱼?

东坡五柳鱼是一道传统的川菜,以苏轼的名字命名,他是一位著名的宋代文学家。这道菜以其独特的调味和烹饪技巧而闻名。下面是制作东坡五柳鱼的食谱:怎么制作地道的东坡五柳鱼?插图

材料:
– 一条新鲜鲤鱼
– 150克五柳(一种常用于川菜的蔬菜,可以是青菜、芥蓝、油菜等)
– 2瓣大蒜
– 2汤匙生抽
– 1汤匙老抽
– 1茶匙糖
– 1茶匙醋
– 1茶匙料酒
– 1茶匙淀粉
– 2汤匙油
– 盐和胡椒粉适量
– 适量葱花

步骤:

  1. 准备材料:
  2. 鱼洗净,去掉内脏和鳞片,切成段或块状。
  3. 五柳蔬菜洗净,切成适当大小的段。
  4. 大蒜切末。
  5. 调味料混合在一起,备用。

  6. 煎鱼:

  7. 在平底锅中加入足够的油,加热至中火。
  8. 将鱼块放入锅中,每面煎至金黄色,大约需要3-5分钟。
  9. 煎好的鱼取出备用。

  10. 炒五柳:

  11. 锅中留底油,加入蒜末炒香。
  12. 加入五柳蔬菜快速翻炒至熟,捞出备用。

  13. 调味:

  14. 在同一个锅中,加入煎好的鱼和炒好的五柳蔬菜。
  15. 加入生抽、老抽、糖、醋和料酒,翻炒均匀,让鱼和蔬菜充分吸收调料的味道。

  16. 勾芡:

  17. 混合淀粉和水,制成糊状。
  18. 将勾芡后的调料倒入锅中,快速翻炒,使鱼和蔬菜裹上一层光亮的汁液。

  19. 出锅:

  20. 最后撒上适量的葱花,翻炒均匀后关火。
  21. 盛出装盘,即可享用美味的东坡五柳鱼。

请注意,这道菜的烹饪可能需要一些技巧,特别是在调味和火候控制上。确保鱼煎至金黄色且完全熟透,五柳蔬菜炒至鲜嫩。勾芡时要快速,以免淀粉过于浓稠。根据个人口味,可以适当调整调料的用量。

热门文章

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注