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如何制作一道冬瓜薏米汤?

当然可以!以下是制作一道冬瓜薏米汤的完整食谱:如何制作一道冬瓜薏米汤?插图

所需材料:
1. 冬瓜 – 500克
2. 薏米 – 20克
3. 清水 – 1000毫升
4. 盐 – 适量
5. 香菇 – 5朵(可选)
6. 葱 – 1根
7. 生姜 – 1小块
8. 蒜 – 2瓣
9. 食用油 – 适量

步骤:
1. 准备食材:将冬瓜去皮去籽,切成块状;薏米提前浸泡约2小时;香菇泡发后切片;葱切段,生姜切片,蒜切末。

  1. 烧一锅热水,将薏米放入锅中煮熟,煮好后捞出备用。

  2. 在锅中加入适量的食用油,放入葱、生姜、蒜炒香。然后加入香菇片翻煎,至香菇变软。

  3. 加入切好的冬瓜块,翻炒均匀,使其表面微黄。

  4. 倒入之前煮薏米的水,水量以没过冬瓜为准。加入适量的盐调味。

  5. 大火烧开后,转小火炖煮约20分钟,直至冬瓜熟透,汤汁浓稠。

  6. 最后,将煮好的薏米加入锅中,搅拌均匀,再煮2-3分钟即可关火。

  7. 根据个人口味,可撒上一些葱花或者香菜增加口感。

现在你的冬瓜薏米汤已经制作完成,可以趁热享用。希望这个食谱对你有帮助!

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