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如何烹饪出正宗东坡五柳鱼的步骤?

东坡五柳鱼是一道具有四川特色的传统美食,起源于北宋文学家苏东坡的《赤壁赋》。以下是制作正宗东坡五柳鱼的食谱及步骤:如何烹饪出正宗东坡五柳鱼的步骤?插图

所需材料:
1. 鲤鱼或草鱼 500克
2. 橄榄油 适量
3. 生姜 10克
4. 大葱 1根
5. 大蒜 3瓣
6. 干辣椒 5个
7. 豆瓣酱 1汤匙
8. 生抽 1汤匙
9. 老抽 1茶匙
10. 白糖 1茶匙
11. 盐 适量
12. 水淀粉 适量
13. 花椒粒 少许
14. 香菜 适量

步骤:
1. 将鱼处理干净,切成段;生姜、大葱、大蒜切片;干辣椒切段。

  1. 准备一个炖锅,加入适量的水,放入生姜片、大葱段、大蒜片、花椒粒和干辣椒段,水开后将鱼段放入锅中焯水,煮约3-5分钟,捞出备用。

  2. 取一个炒锅,加入适量的橄榄油,放入生姜片、大蒜片、豆瓣酱,小火慢慢炒出红油,然后加入干辣椒段继续翻炒均匀。

  3. 加入生抽、老抽、白糖和适量的盐,翻炒均匀,使调料融入油中。

  4. 将焯水过的鱼段放入锅中,加入足够的水,水量要没过鱼段。大火烧开后,转中小火炖煮约15分钟,让鱼段充分吸收调料的味道。

  5. 水淀粉与适量的水调成糊状,倒入锅中,使鱼段裹上浓稠的汤汁。炖煮1-2分钟,让鱼段更加入味。

  6. 最后撒上香菜末,即可出锅装盘。

这就是制作正宗东坡五柳鱼的做法。这道菜色香味俱佳,鱼肉鲜嫩,搭配麻辣的调料,口感丰富,具有很高的营养价值。希望您喜欢!

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