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如何烹饪出地道的东坡五柳鱼?

东坡五柳鱼是一道具有四川特色的传统名菜,起源于宋代诗人苏轼的《赤壁赋》。这道菜以鱼为主要食材,以五柳(一种植物)为配料,通过煎、炒、蒸等烹饪手法,使鱼肉鲜嫩,五柳香脆,味道鲜美。下面是东坡五柳鱼的食谱:如何烹饪出地道的东坡五柳鱼?插图

所需材料:
1. 鲤鱼或草鱼 500克
2. 五柳(如柳川锅、青菜、茨菰等)适量
3. 葱 1根
4. 姜 1小块
5. 蒜 3瓣
6. 生抽 1汤匙
7. 老抽 1茶匙
8. 细砂糖 1茶匙
9. 米醋 1茶匙
10. 水淀粉 适量
11. 盐 适量
12. 食用油 适量

做法:
1. 将鱼处理干净,切成段或片状,用盐、生抽腌制10分钟。
2. 葱切段,姜切片,蒜切末,五柳洗净备用。
3. 热锅凉油,将鱼放入锅中,两面煎至金黄色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香,然后加入五柳翻炒均匀,加入细砂糖、生抽、老抽、米醋调味。
5. 将煎好的鱼放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转中小火炖煮5分钟,让鱼充分吸收五柳的味道。
6. 水淀粉与少量水调成糊状,倒入锅中,使鱼表面裹上一层浓稠的汤汁。
7. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

东坡五柳鱼就完成了,这道菜色香味俱佳,鱼肉鲜嫩,五柳香脆,是下饭的好菜。

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