东坡五柳鱼是一道具有四川特色的传统名菜,以苏轼的名字命名,代表了对该菜品的赞美。以下是制作东坡五柳鱼的食谱:
所需材料:
1. 鲤鱼或草鱼(约500克)
2. 柳川锅(或称瓦煲)
3. 姜、蒜、葱
4. 豆瓣酱
5. 生抽、老抽
6. 红糖
7. 料酒
8. 清水
9. 盐、胡椒粉
步骤:
- 准备食材:
- 鱼肉洗净,用刀在鱼身两侧划几刀,便于入味。
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姜、蒜切片,葱切段。
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煎鱼:
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锅中倒入足量的油,烧热后放入鱼肉,中火煎至两面金黄,大约每面需要5-7分钟。
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炒制调料:
- 另起一锅,加入少量油,放入姜片、蒜片和葱段爆香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
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加入适量生抽、老抽调色,并加入红糖翻炒均匀,煮成糖色。
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加水炖煮:
- 将煎好的鱼放入柳川锅中,倒入之前炒好的调料汁。
- 加入足够的清水,水量要没过鱼身。
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大火烧开后转小火慢炖,期间可适当翻动鱼身,防止糊底。
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调味收汁:
- 当鱼炖至七八成熟时,加入适量的盐和胡椒粉调味。
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继续小火炖煮,直到汤汁浓稠,鱼肉熟透即可。
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出锅装盘:
- 撒上葱花增香,熄火出锅装盘。
提示和建议:
– 炖煮过程中要注意火候,避免烧干。
– 炖煮时间根据鱼的大小和厚度调整,一般中小火慢炖1-2小时为宜。
– 如果喜欢辣味,可以在炖煮过程中适当加入辣椒。
现在你可以尝试制作这道美味的东坡五柳鱼了,享受美食的同时,也能体验到中华文化的博大精深。