如何制作哈密瓜柠檬汁？

炎炎夏日，一杯清爽解暑的哈密瓜柠檬汁，你值得拥有！

家人们，夏天到了，天气越来越热，是不是经常感到口干舌燥，食欲不振呢？这时候来一杯冰爽的哈密瓜柠檬汁，绝对是解暑降温、补充水分的最佳选择！

哈密瓜柠檬汁，不仅口感清新酸甜，而且富含维生素C和钾，能够帮助补充电解质，提升免疫力，是夏季必备的健康饮品！

材料准备：

• 哈密瓜：1个（约500克）
• 柠檬：1个
• 冰糖：适量（根据个人口味添加）
• 纯净水：适量

制作步骤：

1. 哈密瓜去皮去籽，切成小块。
2. 柠檬切片，去籽。
3. 将哈密瓜、柠檬、冰糖放入搅拌机中，加入适量纯净水。
4. 启动搅拌机，将所有食材充分搅拌均匀，直至细腻顺滑。
5. 将搅拌好的果汁过滤一遍，去除果肉和籽，口感会更细腻。
6. 将果汁倒入杯中，加入冰块即可享用。

小贴士：

• 哈密瓜可以选择香甜多汁的品种，比如麒麟瓜、阳光玫瑰等。
• 柠檬的酸度较高，可以根据个人口味调整用量。
• 可以根据个人喜好，加入其他水果，例如西瓜、草莓等，丰富口感。
• 如果没有搅拌机，可以用料理机或手动捣碎。

拓展内容：

1. 创意搭配：

• 将哈密瓜柠檬汁加入少许薄荷叶，口感更清新爽口，还能起到提神醒脑的作用。
• 在哈密瓜柠檬汁中加入少许盐，可以补充流失的电解质，更适合运动后饮用。
• 可以用哈密瓜柠檬汁制作冰沙，将果汁倒入冰格中冷冻，然后取出搅拌成冰沙，口感更加冰爽。

2. 储存方法：

• 新鲜制作的哈密瓜柠檬汁，建议尽快饮用。
• 如果需要保存，可以将果汁装入密封容器中，冷藏保存，建议2天内饮用。

希望家人们都能制作出美味的哈密瓜柠檬汁，享受这个夏天的清爽与健康！