绿豆芽炒剁椒
简介:
绿豆芽,又称豆芽菜,口感脆嫩,营养丰富,是很多人喜欢的一道蔬菜。而剁椒则带有独特的酸辣味,两者搭配起来,既美味又开胃。
所需材料:
- 绿豆芽:300克
- 剁椒:2-3个(根据口味调整)
- 大蒜:2瓣
- 生抽:1汤匙
- 食盐:少许
- 食用油:适量
所需工具:
- 炒锅
- 刀
- 砧板
步骤:
- 前期准备:
- 将绿豆芽清洗干净,去掉两端的根部,然后将绿豆芽切成约4-5厘米长的段。
- 大蒜切末,剁椒切碎备用。
- 制作过程:
- 在锅中加入适量的食用油,烧热后放入大蒜末和剁椒碎,用中小火慢慢炒出香味。
- 将切好的绿豆芽放入锅中,迅速翻炒均匀,使绿豆芽充分吸收剁椒的香味。
- 加入生抽和少许食盐,继续翻炒至绿豆芽变得鲜绿且熟透。
- 最后关火,将炒好的绿豆芽盛出装盘即可享用。
提示和建议:
- 选择新鲜的绿豆芽,以确保口感和营养价值。
- 可以根据个人口味调整剁椒的用量,喜欢更辣的可以多放些,不太能吃辣的可以适当减少。
烹饪时间:总制作时间约为5分钟,但需要准备时间。
分量:适合2-3人份量。
备注:
这道菜简单易做,营养丰富,是一道很好的家常菜。同时,剁椒和绿豆芽的搭配也能激发出不同的风味,让人回味无穷。