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如何制作一道培根鸡蛋蒸豆腐的菜肴?

家人们,今天来做一道简单又美味的【培根鸡蛋蒸豆腐】!

这道菜简直是懒人福音,只需要简单的几样食材,就能做出营养美味的早餐或晚餐。而且,做法超级简单,新手也能轻松驾驭!如何制作一道培根鸡蛋蒸豆腐的菜肴?插图

食材准备:

  • 豆腐一块 (300g左右)
  • 培根2片
  • 鸡蛋2个
  • 小葱1根
  • 生抽1汤匙
  • 盐少许
  • 香油少许

制作步骤:

  1. 豆腐切成厚片,在盘子里码好。
  2. 培根切成小丁,小葱切成葱花。
  3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散。
  4. 将培根丁铺在豆腐上,淋上蛋液,撒上葱花。
  5. 锅中加水,放入豆腐盘,蒸10分钟左右即可。
  6. 出锅后淋上生抽和香油,即可享用!

** 小贴士:**

  • 想要豆腐更加鲜嫩,可以先用开水焯一下。
  • 培根可以换成其他肉类,比如香肠、火腿等。
  • 可以根据个人喜好添加其他配料,比如香菇、木耳等。
  • 也可以尝试用不同形状的豆腐,比如嫩豆腐、老豆腐等,做出不同的口感。

** 营养小课堂:**

  • 豆腐富含蛋白质、维生素和矿物质,是优质的植物蛋白来源。
  • 培根富含蛋白质和脂肪,可以提供能量。
  • 鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质,是营养丰富的食物。

** 希望家人们都喜欢这道简单美味的【培根鸡蛋蒸豆腐】!**

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