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怎样制作冬瓜薏米水?

冬瓜薏米水是一道以冬瓜和薏米为主要食材的清淡汤品。以下是制作冬瓜薏米水的食谱及步骤:怎样制作冬瓜薏米水?插图

所需材料:
1. 冬瓜:500克
2. 薏米:30克
3. 冰糖:适量
4. 水:适量

步骤:
1. 准备好所有的食材,将冬瓜去皮去籽,并切成块状。
2. 将薏米提前浸泡一段时间,然后清洗干净。
3. 将冬瓜块和薏米放入锅中,加入适量的水。
4. 大火烧开后,转小火煮30分钟至冬瓜熟透。
5. 加入适量的冰糖搅拌均匀,再煮2-3分钟即可熄火。
6. 最后过滤出冬瓜薏米水,倒入杯中,稍微冷却后即可饮用。

小贴士:
1. 选择新鲜、无斑点的冬瓜,以保证口感。
2. 薏米也可以用清水浸泡后再煮,这样做出的薏米水口感更佳。
3. 如果喜欢口味重一些的,可以在水煮沸后加入一些油,这样冬瓜薏米水更不易破。

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