带鱼与芋头和剁椒的完美搭配,既满足了口感的需求,又丰富了餐桌的色彩。下面是带鱼与芋头和剁椒的烹饪方法:
所需材料:
1. 带鱼500克
2. 芋头500克
3. 剁椒30克
4. 生姜3片
5. 大蒜3瓣
6. 青红椒各1个
7. 葱1根
8. 盐、胡椒粉适量
9. 生抽、老抽各适量
10. 料酒适量
11. 淀粉适量
12. 食用油适量
步骤:
- 带鱼处理干净,切成段,用料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟;
- 芋头去皮,切成块,用水浸泡10分钟,去除多余淀粉;
- 生姜切片,大蒜切末,青红椒切段,葱切段;
- 热锅凉油,将腌制好的带鱼段两面煎至金黄色,捞出备用;
- 锅中留底油,放入生姜片、大蒜末、剁椒炒香;
- 加入青红椒段翻炒均匀;
- 将处理好的芋头块放入锅中,翻炒均匀;
- 加入煎好的带鱼段,加入生抽、老抽、适量的水,大火烧开后转中小火炖煮15分钟;
- 淀粉与适量的水调成糊状,倒入锅中,使汤汁变得浓稠;
- 最后撒上葱段,翻炒均匀,出锅即可。
这道带鱼与芋头和剁椒的菜肴,口感鲜美,色香味俱佳,适合家庭聚餐或朋友聚会。